Recetas tradicionales: Cocido de garbanzos

Este plato, está cocinado con una base de Verduras y legumbres y pertenece a los platos de la cocina Tradicional.

En cuanto al tipo de garbanzos a utilizar, pues decir que, entre otras, algunas de las variedades que nos podemos encontrar en el mercado están:

Garbanzo pico pardal: de tamaño pequeño, color amarillo, con piel muy fina y suave, textura cremosa. Necesita menos tiempo de cocción.

Garbanzo fuentesauco. De tamaño mediano, color amarillo pálido, piel semirrugosa. Se puede utilizar en cualquier receta.

Garbanzo lechoso: de forma irregular, grueso, alargado y aplanado a sus lados, de color blanco amarillento, muy esponjoso.

Garbanzo pedrosillano: de tamaño pequeño, color amarillo fuerte. Aporta un buen sabor a las sopas.

Garbanzo castellano: de tamaño mediano, color amarillento, sabor suave. Se puede utilizar para variedad de guisos. Es el más corriente.

Ingredientes:

500 gramos de garbanzos

1 puerro

2 zanahorias

2 patatas medianas

250 gramos de carne de ternera (morcillo, por ejemplo)

1 zanca de pollo

1 hueso de jamón

1 chorizo

Sal

Preparación:

Antes de cocinarlos, los garbanzos necesitan estar a remojo por lo que comenzamos esta receta poniendo los garbanzos a remojar la noche anterior (no menos de 8 horas), cubriéndolos con agua abundante y añadiendo un poco de sal.

Llegado el momento de empezar a preparar la receta, escurrimos los garbanzos y los pasamos a una olla exprés.

Pelamos las patatas y las partimos en trozos grandes.

Toca pelar a las zanahorias, preparar el puerro lavándolo muy bien para que suelte la tierra que suele llevar entre sus capas y partirlo en dos mitades.

Añadimos todas las verduras a la olla.

Sumamos también la zanca de pollo partida en dos mitades (podemos pedir en la carnicería que nos hagan ese favor), el hueso de jamón, el morcillo y el chorizo.

Cubrimos con agua (que sobrepase a todo unos 3-4 dedos, más cantidad de agua, más cantidad de sopa).
De todas formas hay que tener cuidado porque en la olla exprés la cantidad de agua no puede sobrepasar los 2/3 de su capacidad, por seguridad.

Añadimos un poco de sal, es mejor pecar de soso puesto que, al terminar la cocción probaremos el punto de sal y podremos rectificar si fuera necesario.

Cerramos la olla exprés y colocamos al fuego. Cocinamos 35 minutos contados desde que la válvula comience a dar vueltas.

Si optamos por prepararlo en una cazuela de las de toda la vida, nuestro cocido tardará entre 2 h.30’/ 3 h. en estar listo.

Separando y colando parte del caldo obtenido durante la cocción, podemos preparar en una cazuela aparte, una sopa que se puede servir como entrante.

Comparte esta información útil con tus contactos y ayúdanos a que se haga viral!
Compartir en LinkedIN
<< Ver todas las noticias


Noticias
Día Mundial de la Alimentación: Cómo afrontar la presión desde la granja hasta el estante.
Día Mundial de la Alimentación: Cómo afrontar la presión desde la granja hasta el estante.

En todo el sistema alimentario, la gente está tomando decisiones más...

Entregados los Premios Alimentos de España 2026
Entregados los Premios Alimentos de España 2026

El Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación ha entregado los Premios...

Cullera celebra la III Bienal Mundial del Arroz
Cullera celebra la III Bienal Mundial del Arroz

Del 15 al 18 de octubre Cullera será escenario de la III Bienal Mundial del...

Ver todas las noticias...
Eventos
Ver todo
Tendencias
El sabor 'Kokumi' la riqueza que no se saborea, se siente

Kokumi es la sensación de cuerpo, profundidad y persistencia que un alimento...

Día Internacional del Pulpo: 8 de octubre

Cada 8 de octubre se celebra el Día Internacional del Pulpo, instituido por...

¿Té o café?: cual es la mejor elección

Con un mercado global valorado en más de 300 mil millones de dólares en 2026,...

Ver todo
Curiosidades
El Día del Huevo cumple 30 años

El Día Mundial del Huevo fue establecido en 1996 por la International Egg...

Los españoles se vuelven sibaritas del café: la compra online se dispara un 633% en los tres últimos años

En España cada vez somos más de café, y no solo por cantidad, También por...

Alimentos de pobres que ahora son un auténtico lujo

Hay comidas de pobres que se han transformado en auténticos manjares, pero...

Ver todo
Noticias empresa
'La mejor manera de defender la carne es explicar cómo se produce'

Del 2 al 4 de noviembre, Gastronomic Forum Barcelona reunirá en Fira de...

‘Las voces del sector’: Gastrónoma pone en valor a quienes cuentan la gastronomía desde dentro

Hay temas que están en boca de todos, pero pocas veces se sientan juntos a la...

Ver todo