Recetas tradicionales: Verdinas con pulpo

Las verdina son unas fabas de pequeño tamaño y color verde, que se cultivan sobre todo en la zona oriental de Asturias. Maridan perfectamente con marisco y pescado. En esta ocasión las cocinaremos con pulpo.

Ingredientes:

(4 raciones)

500 g de Alubias verdinas
4 de Ajo
1 Cebolla
2 de Laurel
Sal
Aceite de oliva
1 de Pulpo
2 Chalotas
1 de Perejil fresco
1 de Pimentón dulce
125 ml de Vino blanco
1 Patata

Preparación:

Las verdinas

Para hacer estas verdinas con pulpo, lo primero que debemos hacer es poner a remojo las verdinas el día antes en abundante agua.

Ya en el momento de cocinarlas, escurrimos las verdinas.

Ponemos las alubias verdinas en una cacerola amplia, añadimos 4 dientes de ajos enteros y sin pelar, tan solo un poco chascados, dos hojas de laurel y la cebolla pelada y partida en dos.

Añadimos agua de tal forma que cubra las alubias.

Añadimos sal y un chorrito de aceite de oliva virgen extra y llevamos a ebullición. En cuanto rompa a hervir, bajamos el fuego y cocinamos a fuego suave durante una hora, hasta que las verdinas estén cocidas.

El pulpo

Acerca una olla grande con abundante agua al fuego. Cuando rompa a hervir, introducimos el pulpo sujetándolo por la cabeza y lo ‘asustamos’. Es decir, lo metemos en el agua hirviendo sin soltarlo, lo volvemos a sacar, lo metemos una segunda vez, y aún repetimos la operación por tercera vez.

Metiendo el pulpo y sacándolo del agua tres veces seguidas conseguimos romper sus fibras y que quede tierno una vez cocido. Ya no es necesario golpearlo contra el suelo, como hacían antaño las pulpeiras gallegas.

Añadimos sal.

Cocinamos el pulpo durante 30 minutos, aunque si fuera muy grande podría ser necesario cocinarlo 40 minutos.

Pasado este tiempo, sacamos el pulpo y reservamos tanto el pulpo entero, como el agua de su cocción.

Para terminar

Pelamos y picamos las chalotas en brunoise fina.

Lavamos el perejil, lo secamos ligeramente y lo picamos tan menudo como podamos.

Acercamos una olla amplia al fuego y sofreímos a fuego suave la chalota picada en un hilito de aceite de oliva.

Cuando la chalota comience a estar hecha apartamos un momento del fuego para añadir el pimentón (hay que tener cuidado, pues el pimentón se quema con facilidad y puede dar mal sabor) y el perejil fresco muy picadito.

Añadimos el vino blanco y volvemos a poner al fuego.

Incorporamos las verdinas escurridas, ya sin la cebolla ni los ajos de la cocción. Ponemos también el pulpo y añadimos agua de la cocción del pulpo hasta cubrir lo justo el guiso. Añadimos la patata pelada y partida en trozos gruesos.

Dejamos cocer las verdinas con pulpo durante 25 o 30 minutos.

Pasado ese tiempo, sacamos el pulpo, lo troceamos y volvemos a introducirlo.

Servimos las verdinas con pulpo inmediatamente, mientras aún están bien calentitas. Opcionalmente, podemos poner una pizca más de pimentón.

Comparte esta información útil con tus contactos y ayúdanos a que se haga viral!
Compartir en LinkedIN
<< Ver todas las noticias


Noticias
Día Mundial de la Alimentación: Cómo afrontar la presión desde la granja hasta el estante.
Día Mundial de la Alimentación: Cómo afrontar la presión desde la granja hasta el estante.

En todo el sistema alimentario, la gente está tomando decisiones más...

Entregados los Premios Alimentos de España 2026
Entregados los Premios Alimentos de España 2026

El Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación ha entregado los Premios...

Cullera celebra la III Bienal Mundial del Arroz
Cullera celebra la III Bienal Mundial del Arroz

Del 15 al 18 de octubre Cullera será escenario de la III Bienal Mundial del...

Ver todas las noticias...
Eventos
Ver todo
Tendencias
El sabor 'Kokumi' la riqueza que no se saborea, se siente

Kokumi es la sensación de cuerpo, profundidad y persistencia que un alimento...

Día Internacional del Pulpo: 8 de octubre

Cada 8 de octubre se celebra el Día Internacional del Pulpo, instituido por...

¿Té o café?: cual es la mejor elección

Con un mercado global valorado en más de 300 mil millones de dólares en 2026,...

Ver todo
Curiosidades
El Día del Huevo cumple 30 años

El Día Mundial del Huevo fue establecido en 1996 por la International Egg...

Los españoles se vuelven sibaritas del café: la compra online se dispara un 633% en los tres últimos años

En España cada vez somos más de café, y no solo por cantidad, También por...

Alimentos de pobres que ahora son un auténtico lujo

Hay comidas de pobres que se han transformado en auténticos manjares, pero...

Ver todo
Noticias empresa
'La mejor manera de defender la carne es explicar cómo se produce'

Del 2 al 4 de noviembre, Gastronomic Forum Barcelona reunirá en Fira de...

‘Las voces del sector’: Gastrónoma pone en valor a quienes cuentan la gastronomía desde dentro

Hay temas que están en boca de todos, pero pocas veces se sientan juntos a la...

Ver todo